Kontaktné šošovky: pre koho sú vhodné a čo všetko o nich potrebujete vedieť

Kontaktné šošovky nám v mnohých aspektoch uľahčujú život, no ich nesprávne používanie nám môže skôr uškodiť. A práve preto by sme nemali zabúdať na dôkladnú starostlivosť a pravidelne ich vymieňať.

4. apríla 2025, Autor: Barbara Garaj, Foto: Barbara Garaj

Po kontaktných šošovkách najčastejšie siahneme vtedy, keď nám okuliare na tvári zavadzajú, či už pri práci, športe alebo počas bežného nosenia. Prípadne si nevieme na okuliare zvyknúť, a tak zvolíme alternatívu s voľnejším pocitom na tvári. 

Pri športe odporúčame nosiť kontaktné šošovky aj kvôli bezpečnosti. V okuliaroch si pri náraze či páde môžete jednoduchšie poraniť oko a tvár. To, či budete športovať v kontaktných šošovkách, závisí od vašich preferencií a druhu športu. V šošovkách môžete plávať, behať, bicyklovať a dokonca aj lyžovať.

Jednodenné a mesačné šošovky

Kontaktné šošovky, ako ich poznáme dnes, sa vyrábajú zo silikón-hydrogélu. Mäkký polymér im dodáva elasticitu a pružnosť, čo umožňuje ľahkú aplikáciu do oka. Tieto vlastnosti si udržiavajú vďaka fyziologickému roztoku, v ktorom sú ponorené. Ak by sme na šošovku zabudli a nechali ju na vzduchu, stvrdne a automaticky stratí svoju funkciu. Preto nikdy nezabudnite namočiť šošovky cez noc do roztoku.

Na trhu rozlišujeme väčšinou denné a mesačné šošovky. Pri denných nám odpadáva každodenná starostlivosť a manipulácia s roztokom, pretože po vybratí z oka šošovku vyhodíme. Doba expirácie jedného balíčka je dlhá, tak je len na vás, kedy sa rozhodnete ich otvoriť. Nesmiete zabúdať na to, že po otvorení už automaticky beží deň nosenia a keď si ich z oka vyberiete, mali by putovať rovno do koša. 

Mesačné šošovky si vyžadujú dôkladnú starostlivosť. Každá šošovka je zabalená zvlášť, no od momentu rozbalenia plynie doba spotreby. Bez ohľadu na to, koľkokrát za mesiac si ich dáte, po mesiaci musíte šošovky tak či onak vyhodiť. Ak máte pocit, že za mesačné obdobie ich veľmi nepoužívate, bude pre vás výhodnejšie prejsť na denné šošovky.

Pri mesačných si nikdy nebudete 100 % istí, že sa vám do oka nedostane žiadna infekcia. Môžete si ale dopomôcť peroxidovým roztokom, ktorý na rozdiel od bežného roztoku precízne vyčistí šošovky, no nepredĺži ich dobu nosenia. 

Peroxidový čistič nie je potrebné aplikovať každý deň, stačí doň šošovky namočiť dva alebo trikrát za týždeň na aspoň 6 hodín, ideálne cez noc. Peroxid je zárukou, že šošovka bude hygienicky a hĺbkovo vyčistená, a pohodlná v oku počas celého mesačného nosenia. 

Aplikácia kontaktných šošoviek

Nasadiť si kontaktné šošovky nie je žiadna raketová veda, no ak s tým nemáte žiadne skúsenosti, mali by ste prísť k nám do optiky, kde vám ukážeme ako ich správne aplikovať. Naši optometristi vám vysvetlia, ktorou stranou si ich nasadiť a ako ich rozlišovať. Šošovka sa vkladá len do zdravého oka a ak bojujete so zápalom, noseniu šošoviek sa na istý čas vyhnite.

V ZITE si hravo poradíme aj so suchými očami. Existujú totiž kvapky, umelé slzy, ktoré vaše oči zvlhčia a vy tak nebudete mať žiaden problém s aplikáciou šošoviek. 

 Ako ich správne aplikovať?

Šošovku si do oka najlepšie nasadíte jemným pohybom, tak aby na oku trochu plávala a nebola príliš natesno. Môže sa stať, že ak je šošovka príliš tesná, ako keby prilepená, tak rohovka pod šošovkou začne vysychať a vy pocítite v oku nepohodlie. Taktiež nie je dobré, ak šošovka v oku pláva zhora nadol. To znamená, že pri väčšom pohybe v oku by ste počas bežného používania začali vidieť rozmazane.

V ZITE dbáme o kontrolu pohybu šošoviek, čím zabezpečíme, že budete mať vhodné kontaktné šošovky so správnymi rozmermi a správne nameranými dioptriami. Počas aplikácie je dôležité pozorovať, ako sa v nich cítite a podľa toho určíme, či sme pre vás vybrali tie pravé šošovky.

Kontrole šošoviek však predchádza odborné vyšetrenie zraku naším optometristom. Ak ste neboli na vyšetrení viac ako dva roky, mali by ste prísť najskôr na kontrolu zraku, a potom sa u optometristu objednať na kontrolu alebo prvotnú aplikáciu šošoviek. Na vyšetrenie zraku sa u nás objednáte online.

Na základe vašich aktuálnych dioptrií pre vás objednáme šošovky a dohodneme sa na ďalšom postupe. Zvyčajne si s vami naplánujeme viacero stretnutí, na ktorých zistíme, ako sa vám šošovky nosia, skontrolujeme, ako sa správajú po celom dni v práci či po záťažových situáciách a taktiež sa pozrieme na pohyblivosť. Ak šošovka v oku sedí a nevznikol žiaden problém, môžete ich od tohto momentu veselo nosiť.

Ak máte akékoľvek otázky ohľadom šošoviek, či už ich nosíte, alebo zvažujete, či sú pre vás vhodným riešením, prípadne sa chcete objednať na kontrolu, kontaktujte nás e-mailom na optika@zita.sk, telefonicky alebo osobne. V našej optike vás radi prevedieme celým procesom.